Quels sont les symptômes de l'apnée du sommeil ?

• Symptômes Nocturnes

Ronflements

Le ronflement est souvent le premier symptôme noté par les partenaires de lit. Il peut être accompagné d’interruptions de la respiration et de brefs réveils.

Bouche sèche

Lorsqu’on dort, la respiration se fait habituellement par le nez. Si une obstruction apparait, la respiration devient buccale et entrainera une sensation de bouche sèche. En respirant de manière buccale, l’air passe directement via la bouche et la gorge, entraînant une évaporation plus rapide de l’humidité et asséchant les muqueuses.

Pauses Respiratoires

Ces pauses respiratoires, appelées apnées ou hypopnées, se produisent pendant le sommeil lorsque les voies respiratoires supérieures sont obstruées. Ces arrêts ont souvent suivies par des bruits ou des sursauts lorsque la respiration reprend.

Agitation

Certaines personnes souffrant d’apnées du sommeil peuvent bouger fréquemment pendant leur sommeil, cherchant instinctivement une position qui facilite la respiration.

Sueurs Nocturnes

Des sueurs nocturnes excessives peuvent survenir en raison de l’effort respiratoire pendant les épisodes d’apnée.

Nycturie

Les apnées du sommeil peuvent contribuer à une augmentation de la production d’urine pendant la nuit. En effet, les fluctuations de la pression artérielle et la libération de certaines hormones peuvent affecter la fonction rénale et la production d’urine.

Sommeil Fragmenté

Les personnes atteintes d’apnées du sommeil peuvent se réveiller fréquemment sans en avoir souvenir (micro-éveils), ce qui entraîne un sommeil fragmenté et non réparateur.

• Symptômes diurnes

Somnolence Diurne Excessive

La somnolence excessive pendant la journée est l’un des symptômes les plus courants des apnées du sommeil. Cela peut entraîner des difficultés à rester éveillé pendant les activités quotidiennes, comme conduire ou travailler et le besoin de faire des siestes en cours de journée.

Fatigue

Malgré des heures de sommeil, les personnes atteintes d’apnées du sommeil se réveillent souvent fatiguées et non rafraîchies. Cette fatigue persistante peut affecter la concentration, la productivité et la qualité de vie en général.

Irritabilité et Changements d’Humeur

Le manque de sommeil de qualité peut entraîner des sautes d’humeur, de l’irritabilité, de l’anxiété et une diminution de la tolérance au stress.

Problèmes de Mémoire et de Concentration

Les interruptions fréquentes du sommeil peuvent affecter la fonction cognitive, y compris la mémoire, la concentration et la capacité d’apprentissage.

Problèmes Cardiovasculaires

Les apnées du sommeil non traitées peuvent augmenter le risque de développer des problèmes cardiovasculaires tels que l’hypertension artérielle, les maladies cardiaques et les AVC.

Céphalées matinales

Les maux de tête matinaux sont principalement dus à l’hypoxie intermittente et des micro-réveils qui se produisent tout au long de la nuit.

Le syndrome d’apnées du sommeil (SAOS) est un trouble respiratoire apparaissant durant le sommeil et induisant des conséquences importantes sur la santé et la qualité de vie des individus qui en souffrent. Les apnées du sommeil se caractérisent par des pauses respiratoires récurrentes pendant le sommeil, généralement accompagnées de ronflements bruyants et d’une respiration saccadée. Ces interruptions respiratoires sont dues à une obstruction des voies aériennes supérieures, souvent causée par un relâchement des tissus mous du pharynx, notamment les amygdales et le voile du palais, une langue volumineuse ou un rétrécissement (rétrognathie, …). Les causes de ce syndrome étant multifactorielles, elles nécessitent une prise en charge multidisciplinaire impliquant des spécialistes tels que les somnologues (médecins spécialisés dans le sommeil), les ORL, les neurologues, les technologues du sommeil ainsi que d’autres professionnels gravitant autour du domaine du sommeil.
Nous allons lister ci-après un ensemble de symptômes fréquemment présent dans le cadre d’un syndrome d’apnées du sommeil.

La première étape consiste à consulter un médecin généraliste, un spécialiste en médecine du sommeil, un ORL (oto-rhino-laryngologue), un pneumologue, … Il évaluera vos symptômes, antécédents médicaux et vous recommandera si nécessaire de faire un test du sommeil à domicile ou lors d’une hospitalisation en milieu hospitalier.

Nous vous recommandons de suivre les étapes présentes sur notre page dédiée au laboratoire du sommeil à domicile ou vous pouvez prendre contact avec nous par email via notre formulaire de contact ou par téléphone au 0470/29 93 74 (secrétariat) afin de discuter ensemble de votre problématique et de fixer, le cas échéant, un rendez-vous.
Une fois le rendez-vous pris, vous recevrez un mail ou un sms de confirmation avec l’ensemble des informations utiles à votre examen.